Развод как пережить тренинг

Психологический тренинг
«КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ?» или

ПОРОГ ЛЮБВИ

Уникальная психологическая методика «Порог любви», помогающая пережить расставание, создана психологом Мариной Морозовой в 1999 году и многократно проверена на практике!

Для мужчин и женщин, кто переживает расставание или развод.

Расставание и тем более развод — один из самых тяжелых периодов в жизни любого человека. Тренинг «Как пережить расставание» — это 6 шагов, помогающих пережить боль при расставании и завершить отношения, как любовные и семейные, так и зависимые отношения — избавиться от любовной зависимости.

Как известно, развод или расставание с любимым становится причиной не только депрессии и хронической усталости, но ряда заболеваний, особенно страдают сердечно-сосудистая и мочеполовая системы.

Уникальная методика «Порог любви», на базе которой строится тренинг «Как пережить расставание», помогает пережить развод или расставание с любимым или значимым человеком всего за 1-2 месяца.

Естесственный процесс проживания расставания и тем более развода занимает 3-5 лет. Благодаря тренингу «Как пережить расставание» вы пройдете все этапы расставания, но в кратчайшие сроки. Это поможет вам сэкономить время и сохранить душевное и физическое здоровье.

Негативные переживания, которыми сопровождается расставание в любовных отношениях, боль, разочарование, мешают встретить новую любовь или просто спокойно жить. Сердце занято старой любовью, обидами и болью, сердце не свободно, а значит в нем нет места для нового чувства, для нового человека. Встретить новую любовь и построить счастливые отношения в таком состоянии невозможно.

Тренинг «Как пережить расставание» за многие годы помог уже нескольким сотням людей освободиться от душевной боли, пережить развод или расставание, снять любовную зависимость.

Сразу после тренинга вы почувствуете огромное облегчение. Благодаря приемам самопомощи, которым вы обучитесь на тренинге, вы сможете улучшить свое состояние в десятки раз. Если вы будете соблюдать технику безопасности, данную на тренинге, в течение месяца, максимум двух, вы станете спокойны и даже безразличны к этому человеку.

Тренинг помогает освободить свое сердце от старой любви, от прошлых отношений (не важно, сколько времени прошло).

Вы сможете взять ресурсы, которые давали вам эти отношения, все лучшее, что в них было, в ваше будущее, в ваши следующие любовные отношения.

Ведь можно после расставания остаться раненой птицей с обожженными крыльями, а можно, пережив расставание, оставить прошлое позади и возродиться как птица Феникс на встречу новому счастью.

Тренинг «Как пережить расставание»
ведет автор уникальной методики «Порог любви», известный психолог, коуч, тренер, эксперт в психологии отношений мужчины и женщины, Марина Морозова.

Продолжительность тренинга «Как пережть расставание» — 8 ак. часов.

Количество мест в группе — не больше 10

Чтобы посмотреть расписание, нажмите РАСПИСАНИЕ

Тренинг проходит в офисе Центра «5 ДА!» в центре Москвы
м. Охотный ряд (5-7 м. п.), Театральная, пл. Революции (15 м. п.), Пушкинская, Чеховская, Тверская (20 м. п.)

Цены ПОКА снижены.

Стоимость тренинга «Как пережить расставание» — 34000 р. 6000 рублей
Приходите вдвоем. Скидка 10%
6000 р. 5400 рублей с человека

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на тренинг.
ЗВОНИТЕ по тел. (495)506-62-48, 506-37-99.

ОТЗЫВЫ О ТРЕНИНГЕ «КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ» СРАЗУ ПОСЛЕ ТРЕНИНГА:

Спасибо огромное! После тренинга «Как пережить расставание» или «Порог любви» многие вещи были переосмысленны. Получила огромный энергетический заряд. Научилась приемам работы и отпускания негативных чувств. Прямо на тренинге почувствовала себя гораздо легче, боль и тревога ушли.
Всем советую! Еще раз спасибо Марине!
Анастасия

После развода прошло уже три года, а я до сих пор не могла прийти в себя. Было такое ощущение, что все было вчера. Сейчас чувство такое, что тренинг «Как пережить расставание» уже работает. На душе стало легко и спокойно. Многое для себя поняла в своих отношениях с бывшим мужем. Сожалею, что в мои годы психологов не было. Наверное, моя жизнь сложилась бы по-другому.
Марина Павловна Рогозина, 53 г.

Мне все понравилось в тренинге «Как пережить расставание» или «Порог любви», так как сразу почувствовала освобождение от накопленного негатива. Такого состояния у меня не было ни разу за последний год, как мы расстались с Сергеем. Еще хочется отметить хорошую организацию и очень внимательное и чуткое отношение к пациентам.
Белых Ольга, 35 л.

ОТЗЫВЫ О ТРЕНИНГЕ «КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ» ЧЕРЕЗ ГОД ПОСЛЕ ТРЕНИНГА:

Я пришла на тренинг «Как пережить расставание» («Порог любви») перед разводом. Развод был неизбежен, так как муж собирался уйти из семьи, к другой.
Сказать, что было тяжело, фактически ничего не сказать. Думала, я это не переживу. Состояние было ужасное, буквально каталась по полу. Была постоянная бессонница, не хотелось жить, кололо сердце, болела голова, скакало давление, врачи обнаружили миому в матке. Нужно было как-то спасать себя, ради детей.
За тренинг схватилась как за последнюю соломинку. Почти весь тренинг проревела, но упражнения все делала, как положено. Уже на тренинге, ближе к концу, стало легче. Ушла с тренинга с надеждой на лучшее. Потом состояние качалось неделю: то тяжело, то легко. Помогала себе с помощью приемов, данных на тренинге. А потом, все как рукой сняло.
Муж стал казаться чужим человеком. Сам развод прошел спокойно. Был стресс по поводу раздела имущества, но с этой темой я ходила к Марине Морозовой на расстановку. В итоге муж, который собирался все забрать, оставил мне и детям половину. Прошло месяца три, и я встретила другого мужчину. Сейчас мы встречаемся.

Касаткина Нина, 40 л.

Я, замужняя женщина, имела неосторожность влюбиться и попала в любовную зависимость от любовника. Страдала очень сильно, отношения были мучительные, он играл со мной, как кошка с мышкой, но расстаться с ним не получалось.
Разводиться с мужем я не собиралась и пришла на тренинг «Как пережить расставание», чтобы расстаться с любовником. Была настроена скептически, но что-то надо было с этим делать.
В процессе тренинга периодически то плакала, то злилась. Вечером после тренинга было очень тяжело. А на следующий день, на удивление, стало легко.
Прошло несколько дней, и мы с любовником встретились. В первый раз за все время встреч я чувствовала себя спокойно, даже сексуальное влечение исчезло. Потом еще пару раз с ним встретилась, и поняла, что у меня к этому человеку больше ничего нет. Так и рассталась с ним без сожаления. Спасибо Марине!

Людмила Прохорова, 37 л.

Я была на тренинге «Как пережить расставание» где-то около года назад по поводу своей несчастной любви. Все осложнялось тем, что мы вместе работаем в одном кабинете, а работу менять я не собиралась. Потерять и любимого мужчину, и любимую, высокооплачиваемую работу — все вместе, это было слишком.
Да, был сногсшибательный роман, который закончился резким охлаждением с его стороны. Потом выяснилось, что у него появилась другая. Все банально и очень больно. Ежедневно видеть его, делать вид перед всеми коллегами, которые знали о нашем романе, что у меня все хорошо, было нестерпимо. Подруга, которая сама только что прошла тренинг «Как пережить расставание» («Порог любви») после развода с мужем, посоветовала идти к Марине.
Тренинг меня потряс. Программа очень насыщенная: техники, упражнения, приемы следовали один за другим. Ушла с тренинга я никакая. Тяжелое состояние сохранялось еще где-то месяц. Правда, Марина меня сразу предупредила, что мне будет тяжелее, чем другим, так как я с ним вместе работаю.
А потом что-то со мной произошло, как будто что-то щелкнуло внутри, и мне стало все равно. Оглядываясь назад, я удивляюсь теперь, как могла по нему так страдать. Ведь он не достоин моих слез. Сейчас мы продолжаем вместе работать, общаемся по-приятельски. У меня другой мужчина.

Елена Борисова

Четыре года назад к нам в офис пришел новый сотрудник, молодой, холостой, красивый, все при нем. И меня посетила любовь, к сожалению, безответная. Я пыталась как-то обратить на себя его внимание, но безрезультатно. Потом я узнала, что у него есть девушка.
Три года я страдала и на что-то надеялась. И хотя многие психологи говорят, что безответная любовь — это тоже любовь, и это здорово, я с ними не соглашусь. Кроме мучений и слез в подушку, мне моя любовь ничего не принесла. Время шло, пора бы и замуж выходить, а мне никто, кроме него, не был нужен.
Я порылась в интернете, прочитала статью Марины Морозовой про несчастную любовь, и приехала в Москву на тренинг «Как пережить расставание» или «Порог любви» (я сама из Питера). Уже на самом тренинге я почувствовала к нему безразличие.
Вернувшись на работу, перепроверила свои чувства — вообще ничего! Ура! Свободна! Спасибо Марине, большое и огромное.
Светлана Шубина, 29 лет

Я разводился с женой. Инициатором развода была она. Прожили мы 19 лет, любил ее я все это время без памяти, и вот у нее появился другой.
На тренинг «Как пережить расставание» или «Порог любви» пришел по рекомендации приятеля, который проходил этот тренинг. На тренинге как-то все вдруг встало на места, прояснилась голова, как будто бы глаза открылись. Уже в первые 2 часа тренинга я почувствовал себя очень хорошо, но доработал до конца.
Потом несколько раз делал приемы, которым нас обучила Марина. На сердце стало легко. Жену отпустил, и начал новую жизнь. Сейчас у меня роман с коллегой.

Михаил Сергеев, 45 л.

Я пришла на тренинг «Как пережить расставание», так как с мужем стало жить невозможно: вечные пьянки, гулянки, измены. До этого проходила у Марины тренинг «Психология отношений мужчины и женщины», где пришла к четкому решению, что надо разводиться. Но сил развестись не было — очень боялась остаться с ребенком одна.
Первую половину тренинга «Как пережить расставание» я проплакала, а во второй успокоилась, начала приходить в себя, в конце даже улыбалась. Уходила с тренинга с легкой душой. По дороге один прохожий спросил у меня: «Девушка! У вас сегодня, наверно, день рождения?». Я подумала, что на самом деле этот тренинг — как новое рождение для меня в новую жизнь. На следующей неделе подала заявление на развод.
Буквально месяца через три я встретила другого, на год моложе меня — полную противоположность мужу — не пьет, верный, заботливый, ласковый, в сексе, в первую очередь, думает обо мне. Раньше я даже не подозревала, что такие мужчины бывают. Где-то через месяц мы съехались, ребенок называет его папой. Все здорово. Спасибо, Марина!
Ольга Мельникова, 32 года.

После расставания с мужчиной душевная боль не проходила месяцами. Конечно, я обращалась к профессиональному психологу из МГУ, мы прорабатывали ситуацию в течении полугода, но результатов не было, боль не проходила.
Тогда я обратилась в Центр «5ДА!» по совету подруги, и прошла тренинг «Порог любви» или «Как пережить расставание» в течении двух вечеров.
Моему удивлению и радости не было предела, так как через день после тренинга боль прошла и больше никогда не возвращалась.
Его несколько телефонных звонков не вызывали у меня никаких реакций.
Лариса, 42 года.

Я проходила порог любви на тренинге «Как пережить расставание» в Центре «5 ДА!». Понравилась техника с отпусканием и дыханием. В итоге порог любви был пройден успешно. Боль прошла, и я почувствовала себя свободной.
Елизавета

Другие отзывы читайте на странице Отзывы

Читайте статью Марины Морозовой «Этапы расставания»

www.5da.ru

РАЗВОД. Как избежать депрессии и снова обрести вкус жизни

как пережить развод с наименьшими эмоциональными потерями и какими способами возможно быстро и эффективно восстановиться в этот тяжёлый период.

Несмотря на то, что разрыв отношений не происходит одномоментно, а длится месяцы и даже годы, подготовиться к нему удаётся далеко не всем и не всегда. К сожалению, предугадать заранее, как повлияет это событие на вашу жизнь, почти невозможно. Поэтому искать оптимальный выход из тяжёлого положения приходится уже по факту.

А можно ли справиться с разводом быстро?

Начнём с того, что процесс развода занимает второе место после стресса, вызванного смертью близких людей по силе своего разрушительного воздействия на психоэмоциональное здоровье человека. Психологи утверждают, что восстановление внутреннего состояния после такого события происходит не ранее, чем через 3 года. К тому же, многие вынуждены обращаться за психологической помощью.

Таким образом, стресс после развода оказывает сильнейшее влияние на жизнь человека, а сам развод едва ли проходит для кого-то незаметно и безболезненно.

Встречаются, конечно, индивиды, которые уже через пару-тройку месяцев чувствуют себя отлично, заводят новые отношения и кажутся вполне счастливыми. Однако напрасно полностью верить внешним показателям, забывая о внутреннем мире человека, пережившего развод. Там всё намного сложнее. Именно поэтому я хочу обратить ваше внимание на ряд характерных состояний, которые присущи человеку после развода.

Какие состояния свидетельствуют о стрессе после развода?

Таких состояний условно можно выделить три, а их образная характеристика примерно следующая:

1.«За что мне такое горе?!» Здесь главенствует жалость к себе, растерянность, беспомощность, бездейственность, страхи перед будущим, возможно начало депрессии, мысли о том, что не хочется жить. Именно это состояние подкрепляет распространённое мнение о том, что пережить развод женщине намного труднее, чем мужчине. Но дело лишь в том, что женщины намного легче выносят свои переживания наружу, а мужчины стараются оставаться стойкими, пряча всю горечь после развода внутри.

2.«Как же я тебя ненавижу. » Это пик обострения всех негативных чувств относительно партнёра. В памяти всплывает всё, начиная с мелких обид и претензий и заканчивая жгучей злостью и желанием отомстить. Кто-то позволяет себе изливать всю эту желчь вокруг, не стесняясь и не заботясь о последствиях, кто-то старается проявлять порядочность и душит все негативные мысли в себе. О том, как найти «золотую середину», мы поговорим ниже.

3.«Вот увидишь, всё у меня получится и без тебя!» В каком-то смысле это состояние более прогрессивное, чем два предыдущих. Оно активизирует внутренние силы человека, поворачивает жизнь в новое русло, мобилизует как мужчин, так и женщин. Но есть и обратная сторона этого состояния. Активная деятельность назло кому-то часто оказывается не в радость самому человеку. В азарте он растрачивает слишком много энергии, прикладывает неоправданные усилия, а потом вдруг наступает осознание, что всё это было пустым и чужим. Таким образом, на стресс после развода накладывается новый стресс, обусловленный чувством потерянного времени, безрезультатности действий, неудовлетворённости и ещё большего разочарования.

Вот такая складывается картина. Конечно, в жизни провести чёткие границы этих состояний не удастся, но их знание поможет вам лучше понять себя в сложный период, более осмысленно направить свою жизнь к эффективной реабилитации после развода и избежать депрессии.

А теперь поговорим подробнее о том, как избежать депрессии после развода, концентрируясь на правильных формах поведения и осмысленно переживая каждое состояние.

Какие способы помогут восстановиться после развода?

Я думаю, в тяжёлых жизненных ситуациях вам часто приходилось слышать от близких людей пожелание успокоиться, не переживать, не придавать случившемуся большого значения. Иногда это, действительно, хороший совет. Но думать, что пережить развод будет легче, не признавая своих чувств, не думая о том, что случилось, не давая выхода болезненным эмоциям, большое заблуждение.

Первое и самое главное – позволить себе пережить развод в полную силу со всеми сопровождающими его чувствами. Что это значит? Плачьте столько, сколько хочется, говорите о том, что болит, хандрите и капризничайте, если надо. Возможно, кто-то сейчас решит, что нельзя так раскисать, что надо «держать марку», иначе подобная слабость неизбежно приведёт к депрессии…

Следует помнить, что по законам устройства мира любое действие вызывает противодействие. Это означает, что, чем яростнее человек старается справиться с разводом, тем сложнее протекает процесс его восстановления. Поэтому намного эффективнее замечать свои чувства, давать им правильные названия, и проживать, наблюдая за внутренними изменениями. Тогда процесс восстановления проходит намного быстрее.

Например, обнаружив у себя сильную грусть, скажите себе: «Сейчас мне очень грустно, я никого не хочу видеть, мне так горько и одиноко, и я разрешаю своей грусти побыть со мной ещё несколько минут… или несколько дней». Кажется, мелочь, но очень скоро настроение ваше начнёт меняться, и общество людей уже не будет казаться таким обременительным. Да и ваша грусть будет точно знать, сколько вы намерены быть в её власти.

Если вы правильно меня понимаете, я говорю о том, что не стоит плыть по течению, беспомощно погрузившись в океан своих переживаний, равно как не стоит натягивать на себя маску счастливого человека, пытаясь достойно справиться с последствиями развода. Будьте естественны и внимательны к себе в этот период. И неважно, мужчина вы или женщина, вы – живой человек, который оказался в болезненной ситуации. Делать вид, что дверь в прошлое тут же захлопнулась, и с вами всё в порядке, бессмысленно, поэтому просто помогите себе поскорее успокоиться и пережить развод.

Второе, не менее важное — разрешите себя жалеть, если чувствуете, что это вам сейчас очень нужно, а своих сил не хватает. Но прежде чётко определите, от кого в данный момент вы можете принять подобную заботу. Да-да, плакаться о своей судьбе перед каждым встречным точно не стоит, но пожаловаться на несправедливость мира иногда бывает очень полезно. Поэтому доверяйте свою боль тем, кто сумеет искренне поддержать или просто спокойно выслушает.

Третье. Некоторым людям очень неловко эмоционально нагружать своих близких, и они предпочитают замкнуться в своих переживаниях и проблемах. Поверьте, вашим близким от этого не легче! Поэтому, либо найдите хорошего психолога, либо общайтесь с близкими, говоря о том, что вас волнует. Просто предупредите их заранее, что вы не ждёте от них чуда, каких-то волшебных решений и умных высказываний. Вам нужно только выговориться. Ведь часто, говоря вслух, мы слышим себя совсем не так, как в мысленных рассуждениях. Таким образом, находятся ответы на многие сложные вопросы, что поможет вам скорее успокоиться после развода.

Теперь обратим внимание на более агрессивные чувства.

Ощутив себя в роли жертвы, очень велик соблазн обвинить его или её во всех своих бедах, представить настоящим чудовищем в глазах общих знакомых и побольнее уколоть каким-нибудь способом, чтобы заглушить свою боль и оправдать свою несостоятельность. Особенно изобретательны в этом бывают женщины, но речь сейчас не об этом.

Четвёртое правило жизни после развода. Никогда не ищите союзников для создания «чёрного образа» бывшего партнёра. И уж тем более не тратьте свою энергию на мысли о мести или о возмездии. Вспомните о том, что любую ситуацию вы сотворили вместе, ваш обоюдный вклад в развод – 50 на 50. И хватит искать виноватых! Всё уже случилось.

Пятое. Вместо того, чтобы обсуждать негативные обстоятельства вашей прежней жизни с кем-то, научитесь выражать свою злость и ненависть в специальных физических упражнениях. Если такой возможности нет, доверяйте свои чувства бумаге. Это абсолютно безопасно для окружающих и очень экологично для вас. Просыпаясь утром, в течение 20-30 минут, не задумываясь, записывайте в тетрадку все, что появляется в голове или гложет душу. Даже неделя такой работы принесёт заметные изменения в ваше состояние.

Помните, что все подавляемые негативные переживания рано или поздно начинают разрушать ваше здоровье. Не допустите этого!

Шестое. Для восстановления внутреннего баланса подключите медитации. Найдите хотя бы одну, любимую, которая будет вас воодушевлять, поможет расслабиться и переключить сознание на позитив, на какое-то время перенесёт в другой мир, далёкий от всяких проблем.

Седьмое. Займитесь энергетической гимнастикой. На восстановление душевных сил, работу с чувствами у вас ушло много энергии. Пора её восстановить. К тому же пора уже начинать жить по-новому и возвращаться к некоторой дисциплине.

Восьмое. Подумайте о прощении. Если вам удалось обуздать свои чувства, то в душе уже начинает светлеть. Попробуйте пересмотреть ситуацию с вашим разводом и начать прощать и себя, и его за случившееся. Это важно, в первую очередь, лично для вас, для вашей дальнейшей жизни и новых отношений.

Признайте, что никто из вас не задумывал заранее разрушить семью, и каждому из вас теперь предстоит по-своему пережить развод. Постепенно придёт понимание, что всё сложилось наилучшим образом, что пережитые испытания открыли вам совершенно новые пути и возможности.

А это значит, что вы уже на пороге нового состояния и готовы сделать следующий шаг к своей новой жизни.

Девятое. Займитесь творчеством! Вспомните, что приносило вам радость в детстве или юности и сосредоточьтесь на своих новых увлечениях и достижениях. Помните, что вы живёте свою жизнь и не стоит тратить её на оглядки в сторону того, с кем вы расстались. Вполне возможно, что ему или ей уже и дела нет до вас, а вы всё будете стараться что-то доказать. Напрасно.

Десятое. Вспомните о благодарности. Найдите несколько обстоятельств своей жизни, за которые вы благодарны уже сейчас миру, Творцу, родителям, себе и, обязательно, бывшим супругу или супруге… А потом улыбнитесь своему будущему, светлому и радостному. И будьте уверены, в ответ на вашу искреннюю благодарность Вселенная пошлёт вам новые блага, новые отношения и новое счастливое состояние.

И так как жизнь после развода не закончилась, как некоторые предполагали, живите счастливо!

С открытым сердцем для вас, Наталья Семенкова.

nataliyasemenkova.ru

БЫТЬ СОБОЙ

КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК УНИКАЛЕН И НЕПОВТОРИМ. И В РУКАХ КАЖДОГО БЕЗГРАНИЧНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ.

Тренинг «Как пережить расставание (развод) и открыть дверь в новую счастливую жизнь»

Развод – это тяжелый период для любого человека, вне зависимости от его пола, материального положения и степени привязанности к партнеру.

У многих женщин после развода появляется неуверенность в себе, обида не только на бывшего партнера, но и на всех представителей противоположного пола, снижается самооценка, обостряются негативные эмоции, что часто отражается на профессиональной деятельности, на взаимоотношениях с окружающими, близкими людьми. В памяти при этом постоянно всплывают противоречивые воспоминания: как сцены конфликтов и унижений, так и приятные моменты, когда оба были вместе, и все было хорошо.

Негативные переживания, которыми сопровождается расставание, боль, разочарование, мешают встретить новую любовь или просто спокойно жить. Сердце занято старой любовью, обидами и болью, сердце несвободно, а значит, в нем нет места для нового чувства, для нового человека. Встретить новую любовь и построить гармоничные, счастливые отношения в таком состоянии невозможно.

Тренинг «Как пережить развод»

  • Направлен на снятие душевной боли, злости и других неприятных переживаний
  • Помогает «отпустить» человека после расставания и гармонично завершить отношения
  • Обучит быстрым приемам облегчения душевной боли и других негативных чувств
  • Настроит на позитивные перемены в Вашей жизни
  • После расставания можно остаться птицей со сломанным крылом, а можно свободно расправить крылья и полететь навстречу новой жизни. Вы не заметите, как судьба подарит новые, более зрелые и гармоничные отношения, в которых Вы обретете потерянное счастье. Помните, что решение начать жизнь с чистого листа после развода зависит только от Вас, а развод – это не только болезненное завершение отношений, а обязательно начало чего-то светлого в Вашей жизни!

    psycholog-nadejda.ru

    Кризис, расставание, развод. Как пережить и идти дальше

    Какие чувства Вы испытываете, когда слышите о новой пассии своего возлюбленного? Как Вы реагируете, когда кто-то называет его имя? Что происходит у Вас в душе, когда бывший муж встречается с детьми?

    Тренинг «Кризис, расставание, развод. Как пережить и идти дальше» — это возможность в атмосфере поддержки и понимания, под руководством опытного тренера справиться с негативными эмоциями и неконтролируемыми чувствами и направить энергию в нужное русло.

    Формат: Тематические тренинги

    Длительность: 2 дня

    О чём этот тренинг

    Пока женщина не освободится от связи с мужчиной на всех энергетических уровнях — эмоциональном, физическом, ментальном — она не сможет построить новые счастливые отношения. Пока не проживет расставание — неудачи будут повторяться вновь и вновь, с каждым разом все больнее ударяя по самооценке. Ведь то, что не проработано, неизменно всплывает снова – через год или через 10 лет, заставляя жить в постоянном ожидании разочарования и боли. Тренинг «Кризис, расставание, развод. Как пережить и идти дальше» поможет Вам выйти из замкнутого круга и построить качественно новые, гармоничные отношения.

    Этот тренинг для Вас, если Вы:

  • Пережили тяжелый развод или расставание.
  • Живете прошлым и видите будущее в мрачных тонах.
  • Хотите понять причины произошедшего разрыва и избавиться от страха повторения неудач.
  • Не можете построить новые отношения, потому что сравниваете всех мужчин с экс-возлюбленным.
  • Чувствуете боль, обиду, гнев, разочарование.
  • На тренинге Вы:

    • Отпустите травматическую ситуацию и простите себя за случившееся, чтобы наполниться легкостью и стать более уверенной в себе.
    • Научитесь превращать боль в свой ресурс и использовать появившуюся энергию для построения новых отношений.
    • Поймете, как управлять эмоциями, чтобы наладить общение с бывшим мужем.
    • Избавитесь от негативных сценариев в личной жизни и напишете свой новый счастливый сценарий.

    Чтобы выстроить новые отношения и привлечь к себе достойного мужчину, необходимо принять и отпустить свое прошлое. Ведь пока не закроешь предыдущую дверь — невозможно открыть следующую!

    Благодаря занятию Вы сможете:

  • Наполниться энергией и открыть свое сердце любви.
  • Наладить отношения с бывшим мужем, если у вас общие дети.
  • Отпустить экс-возлюбленного и освободить в своей душе место для новой любви.
  • Обрести новые гармоничные отношения или избавиться от проблем в существующих.
  • Тренинг «Кризис, расставание, развод. Как пережить и идти дальше» даст Вам возможность осознать свои негативные эмоции и, освободившись от них, ощутить легкость и наполненность, а главное — возможность обрести новые гармоничные отношения или же перевести существующие на качественно новый уровень.

    Для занятия нужна удобная одежда.

    Другие занятия Академии

    Отзывы о занятии

    Мне очень понравился этот тренинг, я бы с удовольствием пришла к этому преподавателю еще раз, очень много новых знаний, облегчение внутри, уверенность в завтрашнем дне. Спасибо огромное!

    Очень довольна посещением, пришло понимание многих вопросов, есть понимание, что необходимо доработать. Огромная благодарность преподавателю Володиной Наталье.

    Положительное впечатление, душевный преподаватель, комфортная атмосфера.

    Очень приятный преподаватель, воодушевляет своим примером. Очень понравилось. Появилось желание дальше работать над собой.

    Наталья поделилась конструктивной информацией касательно выхода из развода на отношения «взрослый–взрослый».

    Вспомнила прекрасные моменты бывших отношений и поняла, что во мне нет злости. Тем более что я могу получить компенсацию за моральный ущерб, причинённый расставанием. Поняла, что мне нужно изменить для создания новых гармоничных отношений.

    Пирамида построения отношений и решения ситуаций в семье еще раз показала мою ошибку. Теперь я понимаю, что другие увидят, что я достойна любви, только если я сама буду об этом знать и чувствовать. Я знаю, что надо делать: полюбить себя. Переживание сцены доброго расставания помогло мне понять, что именно я должна сделать и сказать, чтобы стать свободной и открытой для новых отношений.

    Наталья! Хочу Вам сказать отдельное спасибо как коучу, специалисту и Женщине с Большой буквы! Каждое занятие на Вас приятно смотреть: одежда подобрана со вкусом и к определенному занятию. Вы всегда в хорошем настроении, светлы, бодры и радостны. Хотела подчеркнуть, что у Вас есть возможность видеть границы у человека, о которых он или боится сказать или не догадывается. Ваши практики действительно помогли открыть мои как сильные, так и слабые стороны, пришло понимание, над чем еще надо работать. Для себя я поняла, что это не только курс, как пережить расставание, но самое главное – возможность заглянуть вглубь себя… кто я? чего хочу? Открытие большего в каждом дне, а в дни занятий – особенно. После Ваших занятий хочется знать еще и еще. Хотя на домашние задания времени не хватало, но это не мешало желанию получать новые и важные для жизни знания! Спасибо за вашу теплоту и внимательность.

    С уважением, Анна

    Опять открытие, опять анализ и новый взгляд на прошлые отношения. Опять дорожка – прохождение расставания по этапам и расстановки. Понимание и принятие ошибок и планы действий. Очень интересно и познавательно. Я начинаю понимать себя. Огромное спасибо! Все встает на свои места.

    lifeacademy.ru